06.01.2022 22:47:14
Widziałem już wiele diet, ale wiem, iż jeżeli człowiek sam się za siebie nie weźmie to nic z tego nie ma. Stosowne nastawienie jest niesłychanie konieczne i nie można o tym zapominać. Do tego jeszcze trzeba ćwiczyć i to z głową, a wówczas efekty same przyjdą. Przynajmniej u mnie tak się stało, ale troszkę czasu to na nieszczęście mi zajęło.
