picture

Forum dyskusyjne

Jest to nowe forum poświęcone nowym produktom. Znajdziesz tutaj szczegółowe opinie.

picture

Szybka odpowiedź

Moderatorzy starają się jak najszybciej odpowiedzieć na zadane pytanie.

picture

Statystyki forum

Dzisiaj zarejestrowało się 5 nowych użytkowników. Aktualnie mamy już: 549.

Sprzaęt sportowy - sklep online

Sprzaęt sportowy - sklep online

Czy macie domową siłownię? Jak podchodziliście do projektowania, gdzie ćwiczycie na co dzień?

Oleczka1

Posty: 6

 
Bardzo wydajny zestaw https://www.k-sport.com.pl/pl/shop/product/147,stojaki-treningowe-wzmocnione-ksh015, za mniej niż 200 złotych. Stabilne stojaki. Robię klatę, przysiady, barki, właściwie wszystko bez schodzenia z miejsca treningowego. Pod stojakiem jeszcze umieściłem maty pochłaniające hałas, zwiększające stabilizację i jest naprawdę spoko.

Oleczka1

Posty: 9

 
Czasami spółdzielnie mieszkaniowe mają pomieszczenia niezagospodarowane. Można tanio wynająć i sobie zrobić w sąsiedztwie siłownię. Warto pogadać z sąsiadami, może ktoś się dołączy do pomysłu.

DiD3K

Posty: 11

 
Umiejętnie trzeba łączyć aeroby z treningiem siłowym, bo bez tego nie ma właściwego postępu.

daron64

Posty: 4

 
Fajnie mi się trenuje na regulowanych poręczach do pompek. Większa stabilizacja, a i sylwetka się od razu prostuje. Nie trzeba przesadnie pilnować techniki.

namok

Posty: 11

 
Zrzuciłem się z kumplami na garażową siłownię. Ziomek udostępnił garaż i tak trenujemy. Za grosze można się wyposażyć. Podstawowe rzeczy oryginalne koniecznie, ale hantle już braliśmy używane i zawsze można optymalizować.

olbrzym88

Posty: 13